Já tentou de tudo, mas nunca conseguiu conquistar os resultados que deseja?
Não deixe mais o seu corpo te impedir de fazer as coisas que tanto ama.
Pedro Ribamar
Personal Trainer e Fisiologista Gallo Personal Systems
Metodologia que gera resultados.
Alguns depoimentos
Sobre mim
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Formado pela PUC-GO em 2004
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Pós-graduado em Fisiologia do exercício pela UNIVERSIDADE VEIGA DE ALMEIDA-RJ
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Trabalhando na área de exercício físico desde 2002
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Especialista em emagrecimento método PESO Gallo Personal System
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Especialista em prescrição de exercício físico para doenças crônicas
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Quiroprata
Questionário
Após preencher o formulário, receberá em seu e-mail um questionário anamnese, no qual você irá inserir diversas informações, como: objetivos, histórico de atividades, histórico familiar, hábitos alimentares, rotina diária, entre outros.
01
Consulta
02
Após responder o questionário, iremos marcar uma consulta avaliativa, totalmente online!
Aonde iremos nos conhecer melhor, afinal para fazer parte da sua vida e te ajudar a chegar no objetivo que tanto deseja, preciso entender mais sobre você!
Programa
03
Contaremos com um trabalho nutricional personalizado que montará cardápios de macro e micronutrientes específicos para o seu objetivo. E ao contrário do que muitos imaginam você terá a oportunidade de comer diversas vezes ao dia, porém com alimentos que irão acelerar os seus objetivos.
Início
Seu programa irá começar!
Com muito foco e determinação você seguirá exatamente todas às orientações dos especialistas ( Fisiologista e Nutricionista )
Cada dia será decisivo para alcançar o seu objetivo e para que os resultados aconteçam
04
Acompanhamento
O acompanhamento será diário com monitoramento de peso, alimentação, descanso, entre outros aspectos.
Nenhum resultado de sucesso acontece por fatores isolados, portanto o acompanhamento é multifatorial.
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Objetivo atingido
Parabéns!!! Após fazer todo processo de forma correta, você finalmente alcançou os resultados que tanto sonhava, mas nunca tinha conseguido!
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Resultado
Garantido
Seguindo todos os passos, com base na fisiologia do exercício, tenho a certeza de que sim, conseguirá chegar nos seus resultados.
Sem dietas
extremamente
restritivas
Você não terá que passar fome para poder emagrecer.
Estética e
saúde alinhadas
Nossa metodologia não sacrifica a saúde pela estética, as duas metas serão atingidas em conjunto, afinal você quer sim ter o corpo que tanto sonhou, mas precisa estar saudável para aproveitá-lo.
Você quer conquistar o corpo que sempre sonhou, e ainda por cima ganhar mais saúde, qualidade de vida e tempo ao lado de quem tanto ama?